Herbalife Fitt Tippek

Herbalife Fitt tippek
Samantha Clayton-nal


Samantha Clayton, fitness szakértő, a Herbalife -nak (dolgozik) segít elérni az egészséges, aktív életet.
Samantha egy korábbi versenyző sprinter, és fitnesz-szakértő. Férjezett, négy gyermekével, Samantha megérti, milyen nehéz lehet, hogy elsődleges legyen a fitness.

Samantha az Egyesült Királyságban versenyzett, és a 200 méteres sprint és a 100 méteres váltóra specializálódott. Újabban, a saját edzőtermében segít az embereknek, és a testmozgás iránti bizalmat építi ki. A AFAA és ISSA * tanúsítványokkal rendelkezik.



Kövesse Samantha blogbejegyzések DiscoverGoodFitness.com -on, ahol tippeket és tanácsokat kaphatsz, hogy hogyan lehetsz fittebb és boldogabb.

* AFAA: American Fitness és Aerobic Szövetség,

* ISSA: International Sport Science Association.

  

How to twistand improve your game | Herbalife Fit Tips

 



How to do aperfect curtsy lunge (for a better butt) | Herbalife Fit Tips



SamanthaClayton's 5-minute ab challenge | Herbalife Fit Tips



10 minute bodyblast - UPPER BODY | Herbalife Fit Tips

 

How to do aperfect 'mountain climber' | Herbalife Fit Tips







How to perform a combo chest & ab move - Herbalife Fit Tips



Give me one minute! Herbalife Fit Tips



How to do a perfect tricep dip - Herbalife Fit Tips



10 minute body blast - CARDIO - Herbalife Fit Tips

 

How to do a perfect ab crunch - Herbalife Fit Tips


How to tell if your workout intensity is correct - Herbalife Fit Tips



How to fit travel and exercise into your life - Herbalife Fit Tips

 

Key benefits of diaphragmatic, conscious breathing - Herbalife Fit Tips



Do you stretch often enough? - Herbalife Fit Tips




 Forrás:

Itt további érdekességeket, tippeket, tanácsokat olvashatsz:
http://www.DiscoverGoodFitness.com


Kérem keressen meg és rendeljen a termékek közül:  
 
Független Herbalife Tag
Bodorné Judit

E-mail:  juditbodorne@gmail.com  vagy  +36-70-201-3318 



    További információk: a "Korábbi bejegyzések" ......  
(Lentebb  található, 
a Bejegyzések alatti linken, rákattintva,  folyamatosan elérhetőek.)




Egészséges táplálkozás + sport / mozgás
 = súlykontroll, fittség, önbizalom

        

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Bejegyzések (Atom)