2 evőkanál Vaníliás F1 Shake
2 evőkanál Személyre szabott Fehérjepor
300 ml tej vagy víz, vagy fele-fele arányban
4-5 db friss paradicsom feldarabolva
1-2 levél friss bazsalikom, és apróra vágott petrezselyemzölddel ízesíthetjük
kis chili
4 jégkocka
Tegyük az összes hozzávalót turmixgépbe, és alaposan keverjük össze, amíg a jégkocka teljesen össze nem törik. Pohárba öntve egy friss zellerszárral díszíthetjük.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése